É meninas e meninos realmente não consegui manter o peso engordei 300 gramas fui para 66.800. Mais como não desisto fácil das coisas, vou melhorar esta semana e vamos ver o resultado para semana que vem. Minha meta ainda esta nos 63 kilos, então quero e vou conseguir atingir. Como disse na postagem anterior fui ver preços de academia e vou começar junto com meu marido.
Realmente é mais um incentivo fazer com outra pessoa, aí quando um estiver cansado, o outro ajuda a continuar Vamos lá que este mês atinjo um dos meus objetivos e busco o próximo que é manter.
Bjos qualquer novidade entro para contar.
Realmente é mais um incentivo fazer com outra pessoa, aí quando um estiver cansado, o outro ajuda a continuar Vamos lá que este mês atinjo um dos meus objetivos e busco o próximo que é manter.
Bjos qualquer novidade entro para contar.
3 comentários:
O Importante é não desistir !
Então vc recupera rápido este 300 engordado.
BJO:)
300 gramas não quer dizer nada! nem te estressa! beijos
Olá querida tudo bem? comigo está tudo ótimo, infelizmente não estou conseguindo voltar a RA com força, tenho engordado o que é muito ruim. vou ver como vou me sair essa semana.
beijos e tudo de bom
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