quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009

Acabou a brincadeira....




Meus amigos e amigas meus dias de carnaval não foi de folia, mais foi de muita comida. Meu Deus, comi demais, principalmente docês. Fui para casa da minha mãe e parece que não me controlo lá. Estou tão chateada comigo mesma que não estou com vontade de pesar está semana, e tentar colocar as coisas no seu devido lugar. Estou triste pelos meus atos, não acredito que vou começar com os velhos costumes. NÃO POSSO MAIS VIVER ASSIM, SOCORRO !!! Vou entrar de férias, dia 02/03 /09 e marquei uma avaliação em uma academia no dia 27/02 às 18h30. Como vou estar de férias estes dias, quero iniciar alguma atividade física, pq. se não quando eu voltar não sei o que será de mim. Hoje não estou legal mesmo, ou melhor estou para receber aquela visitinha básica, então não consigo me controlar nos doces e nem no que escrevo.... bjos

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009


Bom dia a todos, como passaram a semana, a minha foi bem desorganizada se tratando de alimetação, mais me pesei ontem e o estrago não foi tão grande assim, estou com 66,500 kg. Me pesei ontem pq. este carnaval vou viajar e voltarei somente na quarta-feira então já postei o meu peso da semana. Ah ainda que estamos na final de mais um desafio Desistir Jamais, então preciso postar hoje o meu peso, não consegui chegar nos 65 como meta, mais estou indo aos poucos devagar e sempre sem desistir. Bom final de semana a todos. Bjos


segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009


Que maravilha de Deus, consegui chegar aos 66 kilos, emagreci 01 kilo esta semana quero manter este nível de 01 kilo por semana. Estou muito feliz, pena que não atingi os 65.850, mais cheguei próximo. Amanhã faço 02 anos de casada, só que nem vai dar para comemorar, pois o maridão vai trabalhar a noite e eu durante o dia. Que chato heim !!! Mais fazer o que temos que saber que o casamento comemora-se todos os dias. Quem sabe no final de semana...rs.r.s. Desejo a todos uma semana maravilhosa, cheia de surpresas e realizações. Bjos,...

sexta-feira, 13 de fevereiro de 2009

Ansiedade vai embora.... Este corpo não te pertence...r.srs


Meus amores como passaram a semana??? eu estou extremamente ansiosa pelo domingo para me pesar e ver quanto emagreci esta semana, pq. sei que emagreci pelo meu uniforme de onde trabalho, coloquei o meu blazer hoje e está enorme, aí será que consegui chegar aos tão sonhados 65.850 kilos, vamos lá tudo tem seu dia..rs.r.s. no domingo vejo.... E posto na segunda. Bom final de semana para todos, muito cuidado para quem mora em SP, pois está um tempinho chuvoso e frio, o que se torna convidatívo ficar deitadinha no sofá comendo só coisas calóricas...rs.r.s.. mais não vamos fazer isso certo? bjos...bjos e mais bjos

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2009

Semana descisiva !!!


Olá meus amores do coração como foram de final de semana. O meu foi bom, mais não tão light assim, ontem a noite fiz pão de queijo para o maridão e adviquem não resisti e comi dois.... uuuuuiiiiiiiiiii, mais está semana preciso segurar, ainda mais que segunda dia 16/02 é o último dia do desafio menos 5%. Então não vou vacilar.... Apesar dos pesares, consegui eliminar 500 gramas então estou com 67 kilos. Bom né...rs.rs... Por hoje é só pessoal.... bjos para todos... e deixem seus recadinhos....

quinta-feira, 5 de fevereiro de 2009

Que emoção, recebi meu 1º selo...rs.r.s

Obrigada pelo presente amiga La Belle, pelo meu primeiro selinho, estou tão emocionada com isso, bjos a todos e em especial para La Belle...rs.r.s






O Troféu do Amigo!!!
Esses blogs são extremamente charmosos.Esses blogueiros têm o objetivo de achar e serem amigos.Eles não estão interessados em se auto promover.Nossa esperança é que quando os laços desse troféu são cortados ainda mais amizades sejam propagadas. Entregue esse troféu para oito blogueiros que devem escolher oito outros blogueiros e incluir esse texto junto com seu troféu!
Repasso então para:

1) Rafinha: http://reaprendizado.blogspot.com/

2) Duda: http://dudalemos.blogspot.com/

3) Nina: http://diariodanyna.blogspot.com/

4) Carlos: http://carlosemagrecendo.blogspot.com/

5) Clarice: http://emmerick-emagrecerminhaluta.blogspot.com/

6) Dani: http://adoreadelciadeserquemeusou.blogspot.com/

7) Carol: http://operacaometamorfose.blogspot.com/

8) Lú: http://www.lufrancesa.com/blog

Adimiro vcs. amigas e amigos, continuem firmes nos objetivos.

Bjos.


quarta-feira, 4 de fevereiro de 2009

Maridos quem os entendem...


Oiiiiiiii para todos, tudo bem amigos ??? Vou contar uma histórinha não muito agradável para mim. Como disse nas postagens anteriores do blog comecei a fazer caminhadas ao ar livre. Saio as 18h00 do serviço e comecei fazendo 30 minutos de caminhada. Vem o meu maridinho do coração implicar com estas caminhadas, disse que por ele eu não continuava, por ser muito perigoso, aí final da história, não estou caminhando para não contrariá-lo pq. não quero viver em brigas, odeio ficar discutindo por besteiras, mais por outro lado estou chateada, pois sei que isso me ajudará e muito no processo de emagrecimento. Estou pensando em comprar uma esteira, ou melhor, ele que compre !!! já que não quer que caminhe pelas ruas, que compre uma estera para mim. Confesso que fiquei só um pouquinho feliz, pois nunca vi o maridão sentindo ciúmes assim, ou melhor nunca vi ele com ciúmes...rs.r.s.rs... Aí amigos e amigas preciso de umas dicas de onde comprar uma esteira mesmo que usada, mais em bom estado... bjs a todos... agradeço pelos recaninhos deixados.

segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009


Olá meus amores, como vcs. estão? Meu final de semana foi ótimo me pesei ontem e adivinhem menos 500 gramas, fui para 67.500. Ótima notícia, pois estou com muita dificuldade de emagrecer ainda mais que já cheguei naquela face de emagrecimento lento, mais vamos a luta, estava lendo na net e achei está matéria super legal que se encaixou certinho comigo que sou viciada em docês... este é o site: http://mdemulher.abril.com.br/beleza-dieta/


Viciada em doce
Mal começa a almoçar, você já pensa na sobremesa. Troca o almoço por bombom, especialmente na TPM. A dependência de açúcar é tanta que, sem ele, você sente dor de cabeça e palpitação. Acalme a gula com frutas secas (damasco ou uva passa).


Chega de ser formiguinha!
1 - "Tudo que é proibido é mais gostoso". Por isso, quando tiver uma vontade incontrolável de atacar um bolo de chocolate, coma uma fatia fina e pronto! 2 - Diminua o tamanho da porção. Se hoje você come uma barra de chocolate, amanhã você come metade. 3 - Faça um esporte, como boxe, que ajuda a descarregar as emoções negativas e melhora a ansiedade. 4 - Prefira as versões light dos doces. Fique atenta apenas ao chocolate diet, que contém mais calorias e gorduras. 5 - Quando for a uma festa, faça refeições leves antes de sair de casa. Maneire nos salgadinhos e coma, no máximo, três docinhos


Obrigado amigas e amigos, pelas visitas que incentivam e muito a nossa caminhada... amo todos vcs. de coração. Bjos